Comment soigner l'arthrose du genou?

L'arthrose de l'articulation du genou est l'une des maladies articulaires les plus courantes et occupe la deuxième place en termes de gravité après la coxarthrose.

Selon les dernières recherches, la maladie survient chez un adulte sur cinq sur terre. Dans le matériel, nous vous expliquerons quels sont les symptômes de cette maladie et comment les traiter correctement afin de ne pas avoir de complications.

Raisons d'apparition

Chaque jour, les articulations des genoux d'une personne sont exposées au stress, car le sport peut supporter tout son poids corporel en marchant. Au fil du temps, le tissu cartilagineux s'use, ce qui entraîne des changements dans les articulations. Pour cette raison, les personnes d'âge légal peuvent développer une arthrose des articulations du genou.

Il existe également un groupe à risque auquel appartiennent les gens:

• surpoids;
• souffre d'ostéoporose;
• avec des maladies héréditaires;
• personnes âgées;
• Travailler dans certains domaines spécialisés avec une charge de travail élevée;
• avec des troubles métaboliques;
• avec un manque de micro-éléments dans le corps;
• avec des lésions de la colonne vertébrale;
Athlètes
• .

Il convient de noter que cette maladie se développe assez lentement et il est très important de consulter un médecin en temps opportun si les principaux symptômes sont détectés.

Cela évitera d'éventuelles complications telles que des handicaps à l'avenir.

Symptômes de l'arthrose du genou

Pour identifier la maladie, faites simplement attention aux symptômes - ils sont fréquents avec l'arthrose. Ceux-ci incluent:

1. Douleur ou inconfort après avoir dormi (ou lorsque vous essayez de vous lever après avoir été assis pendant une longue période).
2. Douleur dans les genoux en position debout pendant de longues périodes.
3. En montant les escaliers - brûlant.
4. Douleurs nocturnes ou inconfort après l'entraînement.
5. Se sentir faible et "plier" dans les membres inférieurs.

L'un des principaux symptômes est la douleur et les points de suture dans la région du genou.

Dans le même temps, la maladie elle-même n'apparaît pas "soudainement": de telles sensations peuvent se développer au fil des mois ou des années, et au début elles ne gênent que par un stress accru, puis la douleur est également ressentie au repos.

Cependant, il faut noter que les symptômes varient en fonction du degré de la maladie.

Examinons de plus près chaque option.

degré I

L'arthrose de ce degré est presque asymptomatique, mais il existe un certain nombre de facteurs caractéristiques de cette phase de la maladie:

• sensation de fatigue dans les membres;
• Diminution de la mobilité qui survient généralement après le sommeil.

Quand il y a de la douleur, c'est presque invisible. Il est très difficile de diagnostiquer la maladie à ce stade, vous ne pouvez donc pas vous passer d'une radiographie: l'arthrose se traduit par une petite bosse à la surface des tissus et des os.

degré II

À ce stade, les symptômes sont plus intenses. La douleur peut survenir même avec une légère charge sur les jambes et, au fil du temps, de telles sensations peuvent apparaître avec un simple mouvement. Les symptômes ne disparaissent qu'après une longue pause.

Symptômes supplémentaires tels que:

• croquant lors du déplacement;
• changements dans les os de l'articulation;
synovite
• ;
• incapacité à plier la jambe.

III degré

Une caractéristique de ce degré est une douleur intense qui ne dépend plus de la charge: les articulations peuvent être perturbées même la nuit sans mouvement.

La mobilité est également réduite - une personne ne peut pas plier la jambe au niveau du genou. La sensibilité aux intempéries peut également être observée.

Diagnostics et principes du traitement ultérieur

Après avoir entendu le médecin, le médecin examinera l'apparence du genou et évaluera sa mobilité. Le patient est ensuite envoyé pour une radiographie, et plusieurs images peuvent être prises pendant la période de traitement, qui peuvent être utilisées pour évaluer la dynamique du développement de l'arthrose. Dans certains cas, une IRM ou une tomographie sera prescrite.

Lorsque des recherches sont nécessaires pour identifier correctement la cause profonde de l'arthrose et la séparer d'autres maladies présentant des symptômes similaires.

Le traitement comprend généralement les éléments suivants:

1. traitement médicamenteux.
2. Massage et thérapie manuelle.
3. Intervention chirurgicale.
4. Thérapie par l'exercice et autres méthodes de thérapie de rééducation.

Les principaux objectifs du traitement sont:

• soulagement de la douleur;
• Restauration de l'appareil ligamentaire et destruction du cartilage;
• augmente l'amplitude des mouvements de l'articulation.

Les procédures de massage, la thérapie physique et même une bonne nutrition sont également importantes. Si vous vous rendez chez le médecin en retard ou qu'aucune des méthodes ci-dessus ne vous aide, une opération vous sera prescrite: la pose d'une endoprothèse.

Traitement de l'arthrose - sélection des méthodes et des moyens

Il existe actuellement de tels groupes de médicaments qui sont initialement prescrits pour le traitement de l'arthrose:

• AINS - anti-inflammatoires non stéroïdiens;
• chondroprotecteurs;
• onguents médicinaux;
• outils de compression.

Les AINS visent à éliminer la douleur et l'inflammation. Et ce n'est qu'après la réduction du syndrome douloureux que le traitement peut commencer.

Si l'utilisation de médicaments non stéroïdiens n'a donné aucun résultat, surtout si la maladie ne fait que progresser, les médecins prescrivent généralement des médicaments hormonaux.

Cependant, il convient de noter qu'en raison d'un certain nombre d'effets secondaires, ces médicaments ne sont prescrits que pendant la maladie - lorsque le liquide s'accumule dans la partie de l'articulation. La solution n'est pas injectée plus d'une fois tous les 10 jours.

Les chondroprotecteurs sont le seul groupe d'ingrédients actifs qui influencent directement la cause de l'arthrose. Ils sont particulièrement efficaces dans les premiers stades.

L'acide hyaluronique, qui est injecté dans l'articulation, est également très efficace dans les premiers stades. Cette procédure n'est pas la moins chère, mais elle aide à effacer la surface cartilagineuse.

Si de l'arthrose est détectée, des pommades sont également prescrites - elles réduisent également la sensation de douleur et éliminent l'inflammation.

Comment la médecine traditionnelle peut aider

Il faut dire tout de suite que vous ne devez pas simplement utiliser des méthodes médicales traditionnelles - elles ne doivent être utilisées qu'en complément d'un traitement médical.

Examinons quelques éléments qui peuvent aider à lutter contre l'arthrose du genou:

Fleurs de pissenlit

Il vous suffit de manger 5 fleurs de pissenlit par jour. Assurez-vous de les rincer à l'eau bouillante. Vous pouvez également faire des teintures: prenez 5 bouteilles en verre foncé, remplissez à 50% de fleurs, remplissez le récipient de triple eau de Cologne jusqu'au cou. Insistez dessus pendant un mois, puis essuyez vos genoux avec la perfusion.

Rodage

C'est un composé qui doit être frotté régulièrement dans l'articulation du genou.

Pour faire une telle composition est très simple: prenez le jaune d'un œuf et mélangez-le avec 1 cuillère à soupe. l. Térébenthine, ajoutez 1 c. Vinaigre de cidre de pomme. Tous les ingrédients doivent être mélangés et laissés reposer toute la nuit.

Lubrifiez vos genoux tous les soirs et portez une écharpe en laine.

De plus, il est très important de bien laver le mélange appliqué le matin. Pour soulager les symptômes, vous devez utiliser cette méthode pendant 2-3 semaines.

Bardane

Selon les effets folkloriques, vous devez attacher 3-4 grandes feuilles de bardane au genou douloureux et l'envelopper avec un bandage. Répétez cette manipulation pendant au moins une semaine pour soulager la douleur. Et pour augmenter l'effet, vous devez lubrifier les articulations avec de l'huile de potentille.

Jus de chélidoine

Imbibez un morceau de tissu de jus et placez-le sur le genou affecté. Badigeonner d'huile végétale après une heure. Répétez le processus pendant une semaine.

Racine d'harpagophytum

Prenez 2 cuillères à soupe. l. signifie verser dans un thermos, verser 1 litre d'eau bouillante, laisser reposer deux heures. Prenez au moins 3 verres par jour au chaud.

Sélection de genouillères pour l'arthrose

Dans le cas d'arthrose de l'articulation du genou, il est souvent recommandé de porter des genouillères spéciales qui réduisent à la fois l'inconfort et ont un effet thérapeutique. Si vous les utilisez pendant une courte période, vous verrez généralement des améliorations telles que:

• le processus inflammatoire diminue;
• les poches disparaissent;
• soulagement de la douleur;
• réduit la pression sur les articulations;
• Le travail du système musculo-squelettique est stabilisé.

Il est très important de choisir le bon modèle qui soit efficace à porter. Pour ce faire, examinons d'abord quels types de genouillères existent:

1. Ouvrez.Indispensable pour ceux qui souffrent après une blessure ou une douleur mineure.
2. Produits élastiquesavec raidisseurs. Ce type de genouillère est préférable pour ceux qui ressentent de la douleur en s'accroupissant, en montant des escaliers ou en montant des escaliers.
3. Ouvrez les genouillèresà tension réglable. Ces produits sont idéaux après la chirurgie.
4. Type fermé- Ils sont utilisés lorsque la source de la douleur n'est pas claire, c'est-à-dire lorsqu'ils ne sont pas concentrés dans un endroit spécifique. Permet de minimiser les contraintes sur les articulations.
5. L'aspect magnétiquedu protège-genou est caractérisé par la présence d'un aimant spécial qui a un effet chauffant et améliore la circulation sanguine.
6. Pliable.Est considéré comme une option universelle. Utilisé pour minimiser la douleur après des blessures et de l'arthrose.

En plus du type, vous devez également tenir compte du matériau de la genouillère. De tels éléments peuvent donc être constitués de:

1. fourrure animale.Ces produits chauffent, absorbent l'humidité, réduisent l'inflammation et améliorent le flux sanguin vers les tissus.
2. polyester.Les genouillères fabriquées à partir de ce tissu artificiel sont très confortables, fiables, mais ne chauffent pas et sont assez chères.
3. coton.Agréable à porter, imperméable. Certes, il y a aussi des inconvénients: manque d'élasticité et fragilité d'utilisation.
4. nylon.Les genouillères en ce matériau sont considérées comme les plus durables et s'adaptent bien au corps. Mais il y a aussi un inconvénient - il s'agit d'un matériau artificiel.
5. néoprène.Malgré le fait qu'il s'agisse d'un tissu artificiel, ce matériau est élastique et a un effet chauffant. Il y a aussi un inconvénient: le port de telles genouillères peut provoquer des allergies.

Cependant, il est important non seulement de choisir les bonnes genouillères, mais aussi de les utiliser. Les médecins donnent quelques recommandations importantes à suivre:

• Vous n'êtes pas autorisé à les porter plus de trois heures par jour.
• La durée du port dépend du degré d'arthrose. Le médecin vous donnera plus d'informations à ce sujet.
• Si vous avez une allergie, vous devez consulter d'urgence un médecin qui vous prescrira un autre pansement.
• Il est impossible pour l'agent de trop comprimer les joints.
• Lavez les genouillères à la main, la température de l'eau ne doit pas dépasser +40 degrés.

En conclusion, il faut dire qu'il ne faut pas négliger un mode de vie sain - dans ce cas, le corps fonctionnera comme il se doit. Si vous ressentez des douleurs articulaires, il est impératif de consulter un médecin pour le diagnostic correct.